N-ésima entrega de ESTOY A DIETA

Bien amiguitas,

Estaba pensando en hacer un nuevo blog para el tema de mi n-ésima puesta a dieta, pero casi que utilizo el mismo, que así hablo yo de lo que me salga del potorro. Bueno, pues eso, que llevo tres días y he perdido 1 kilo...

Hoy me he hecho de comer panga al horno. El panga es el Dios de los pescados, baratísimo y queda bien con cualquier cosa. Hoy le he echado un poquillo de sazonador por encima y limón y al horno. Con guarnición de ensaladita. Un yogur Sveltesse de postre, y en breves al gimnasio.

Según el amable ticker ese que he puesto arriba quiero perder... 22.9 kilos... estupendamente!

Un apunte tonto...

Para no brasearos con mis reportes de qué como y qué ceno, lo voy dejando en el twitter, el cual se lee a la derecha de sus pantallas. Por si a alguna le da curiosidad...

:P

Y otra intentona...

... esta vez. ME QUITO DE LOS HIDRATOS!!!

ADIOS ADIOS ADIOS!!!

Veamos si este tipo de dieta hace algo... o no! Os dejo cogido del blog http://fuerahidratos.blogspot.com lo que dice el Sr. Atkins que se puede comer en la fase inicial de su dieta...

Pueden consumirse con libertad:
- Todo tipo de pescado
- Todo tipo de aves
- Todo el marisco, aunque en el caso de las ostras y los mejillones, que tienen más hidratos que el resto, no deben excederse los 110 gramos diarios.
- Toda la carne roja (vacuno, cerdo, cordero, caza...)
- Huevos en cualquier formato


Otros alimentos permitidos durante la inducción:
Quesos – No está permitido el queso fresco, pero sí pueden consumirse entre 85 y 110 gramos diarios de quesos enteros, duros, blandos, curados y semicurados, como cheddar, gouda, mozzarella, roquefort y otros quesos azules, queso de vaca, cabra y oveja

Hortalizas para ensalada – Pueden tomarse entre dos y tres tazas al día de: lechuga, escarola, lechuga romana, endibias, pepino, rábano, setas, champiñones, pimiento, repollo, alfalfa germinada, rúcula, apio, achicoria, cebollino, hinojo, jicama, hierba de canónigo, perejil, radicchio y acedera.

Otros vegetales – Si no se superan las dos tazas del apartado anterior, puede consumirse otra taza de: tomate, cebolla, espárragos, guisantes, espinacas, puerro, nabo, coliflor, berenjenas, palmitos, coles de Bruselas, brócoli, chucrut, corazones de alcachofa, raíz de apio, ruibarbo, tallos de bambú, brotes de frijol, hojas de remolacha, col, diente de león, escalonia, calabaza, calabaza fibrosa, calabaza de verano, calabacín y frijolillo.

Guarnición para ensaladas – bacon, queso rallado, huevos duros, nata, champiñones

Especias – Todas, excepto las que contengan azúcar añadido

Hierbas – albahaca, ajo, romero, cayena, jengibre, salvia, cilantro, orégano, estragón, eneldo, pimienta, tomillo

Para aliñar la ensalada: aceite, vinagre (excepto el balsámico), zumo de limón, hierbas y especias

Grasas y aceites – Todos los aceites vegetales están permitidos, y también la mantequilla.

Alimentos especiales – pueden comerse cada día entre diez y veinte aceitunas, medio aguacate pequeño, 28 gramos de nata y dos o tres cucharadas de zumo de limón, aunque hay que moderar el consumo de estos alimentos si se percibe que ralentizan la pérdida de peso.

Me voy a portar bien dejando la crónica de mi desayuno:

-1 vaso de gazpacho.
-Pavo con queso fundido y tomate.

No sé yo si voy a saber hacer esto... ya os contaré!

El chollo dietético de hoy: Ligeresa Sensación.

Hola chicas!

Una reseña rápida...

Mayonesa Ligeresa Sensación. No sabe exactamente igual que el resto pero tiene 75 kcal por 100 gr. Chollazo!!! Para aderezar los platos y los sandwiches es PERFECTA. Que os aproveche!

Cómo me indigna lo de los productos light.

Se me acaba de venir ahora a la cabeza, cuando en un foro de dietas de proteínas recomendaban el pan integral tostado Anitín que se vende en Mercadona.

Puede ser que cuando se está siguiendo una dieta en la que te fijas en las proteínas este pan pueda estar indicado, no lo sé, porque yo de eso no entiendo. Pero lo que a mí me indigna de verdad es lo siguiente:

En el paquete sale una churri esbelta, un slogan de "tu snack a todas horas" y en su página web lo publicitan con la frase "cuidan la linea que da gusto" ¿ESTAMOS TONTOS O QUÉ? Vayamos al cuadro nutricional del paquete:

Calorías por 100 gr: 443

La madre que los parió!!! Cada tostadita de 16 gr tiene 73,8 kcal, que efectivamente, no son muchas... pero es que el pan de molde sin corteza Hacendado integral, que lo tengo aquí al lado, tiene 220 kcal por 100 gr, LA MITAD!! Vamos, que sale mejor comerse una rebanada de pan bimbo tostado que una mierditostadita anitín que cuida tu línea que da gusto. NO ME JODAS!

Es que puestos a comer, come barra de pan normal que también anda en las 250 kcal por 100 gr

Bravo Anitín!!

Me da a mí que en general hay que tener mucho cuidadín con el pan tostado, biscotes y demás! OJO OJO OJO.

Otro día os hablaré de los cereales Special K, los de las mujeres que se cuidan, y los Chocos, que están el triple de buenos y engordan lo mismo :D

Nueva sección: alimentos chollo.

Tomandome ahora una meriendita se me ha ocurrido que iré recopilando conforme se me ocurra alimentos que como que me parecen especialmente indicados para la dieta. Y voy a empezar dando una idea de tentempié a media tarde. Las cebolletas en vinagre.

Es cierto que hace tiempo que había leído en dietas de adelgazamiento que te las dejan picar a placer entre horas. Y es que no es para menos, ya que sólo tienen 37 kcal por 100 gr y 0,1 gr de grasa.

Así que esa ha sido mi merienda de hoy. Un plato de cebolletas con un vaso de Cocacola Light.

Un blog útil en lo de la dieta...

Hola!

Sólo venía a dejaros un blog que me ha gustado. Buscando en google alguna receta para cocinar acelgas sin patata he llegado allí...

http://www.recetasdeladietadelospuntos.com/

Es un blog curradísimo, donde además de dar los puntos que tiene cada ración de la receta explicada, realiza un análisis nutricional completo. De ahí que este blog sea útil para todo el mundo, haga la dieta que haga!.

Bueno... de compritas... hoy en Plaza Norte han caído unas bailarinas de ante negro de Zara, que tienen una pulsera anchita con flecos y tachuelas abrazando el tobillo. Os debo fotos! Ah, y valían 50 euror y me han costado 15 Y ESOOOOOO

Bueno mis niñas, besos mil!

Una imagen vale más que mil palabras.

Sí amiguitas, 99.7 pone, lo que significa que por primera vez en unos cuantos años no peso tres cifras... Este peso corresponde a un IMC de 29.1 en mi caso... un día (no muy lejano espero) llegaré al IMC 25 y podremos decir que estoy en un peso NORMAL.

Besitos, y ánimo a todas las que estáis, como yo, luchando contra los kilos.

Amancio me ama

Amancio el Dios de la moda ha decidido que me quede bien un pichi que lleva cero elásticos de la talla XL. Es de Zara Basic y cuesta 30€. Aunque la Sponji me diga que su estilo no es... A MÍ MENCAAAANTAAAAAAA :P

Ah! Desde que empecé la dieta con Silvia el jueves pasado he perdido 1,200 kg!!!! Y eso que el finde pasado me pasé y no he ido al baño desde el lunes. CORONADO VEN A MÍ!!!! hahahhaha.

Besazos!!

Ensalada japonesa de pepino.

Hoy voy a gastar en la cena un par de pepinos que amablemente me donó de la huerta mi señor suegro, con una receta que a mí en los restaurantes japoneses me encanta.

He encontrado en el blog de Daddy´s Kitchen la receta. Por cierto, que he conocido el blog hoy y tiene infinidad de recetas. Incluso un libro recopilatorio para bajárselo!

ENSALADA DE ALGAS (RECETA JAPONESA)

Ingredientes: (para 4 personas)

1/2 pepino (si es grande, si el pequeño 1)

2 cucharillas de alga wakame seca

1/2 cucharada de sal

agua fría

hielo

Semillas de sésamo

3 cucharadas de vinagre de arroz

3 cucharadas de salsa de soja

Elaboración: El secreto de esta ensalada está en preparación del pepino. Para ello, lo que hay que hacer es lo siguiente: Primero lavamos bien el pepino y luego lo pelamos con ayuda de un pelador o un cuchillo bien afilado dejando algo de piel (pero no toda). Vamos, que es como si lo pelaramos mal aposta.Una vez pelado, hay que hacer rodajas como si hiciesemos carpacio, es decir, cortar láminas tan finas como sea posible (del grosor de un papel de fumar). Cuanto más finas las consigamos mejor que mejor. Una vez tenemos las rodajas de pepino, las ponemos en un bol con agua fría, la sal y cubitos de hielo y lo dejamos en la nevera un mínimo de 30 minutos.De esta forma, el pepino quedará fino pero crujiente y además evitaremos que repita luego.

Por otra parte, debemos hidratar las algas. Para ello, ponemos un cuenco con agua fria e introducimos las algas en ella, dejando que se rehidraten sólas. (en unos 5 - 10 minutos estarán listas). Las reservamos en la nevera.Una vez el pepino y las algas estén listas y queramos comer la ensalada, hacemos lo siguiente.

Escurrimos el pepino, En cuencos pequeños pondremos en el medio una montañita de rodajas de pepino finas, Encima de ella, unas pocas algas wakame. Mezclados previamente la soja y el vinagre de arroz, pondremos esta mezcla aliñando el pepino y las algas.Por último espolvoreamos unas pocas semillas de sésamo y listo!! a comer!!

Yo la voy a hacer a palo seco con el pepino aliñado, porque no tengo ahora alga seca. Luego os cuento qué tal!

A Dios pongo por testigo...

... que no cato uno de estos en lo que queda de año!

Es que sin ser el helado más rico que hay te endosa más de 300 kcal como quien no quiere la cosa. Así que cuando vaya a abrir el congelador para pillarlo pensaré en lo que tengo que sudar para quemarlo...

Como os podréis imaginar sigo sin perder NAAA, pero bueno, sin engordar también. Pero claro, lo pienso, y estoy IGUAL que en Enero de este año, con lo fructífero que fue 2007 cagonlaleche... A ver si de aquí a mi cumple consigo algo productivo :D

Besitos!

Mi experimento gastronómico de hoy: La Vichysoisse.

Hola Holita!!

Aquí sigo... hipermotivada con la dieta!! En esto de la dieta Silvi y yo estamos juntas, así que a por ellos!!! Además Pati también se ha apuntado a dietear así que al final todas seremos sílfides en vez de EquisEles. El finde bien, en casita con la familia, y aún tuve tiempo de escaparme a la Expo... que todo sea dicho, me gustó! (aunque omití los pabellones con fila que se supone que son los mejores).

Hoy he preparado una Vichysoisse, para aprovechar unos puerros que estaban ya medio pochos, y me ha quedado rica rica. Ahora para el veranito junto al gazpacho y el salmorejo, es una comida que se agradece.

Os dejo la receta que he seguido, extraída de http://www.adelgazar.net/:

VICHYSOISSE

Calorías/ración: 140. Preparación: 50 min. Dificultad: Baja. Comensales: 4


INGREDIENTES:

• 8 puerros
• 3 patatas pequeñas
• 1 cucharada de mantequilla
• 1 pastilla de caldo de carne
• 1 vaso de leche
  

PREPARACION:

Cortar en rodajas finas los puerros y las patatas. Rehogar los puerros con la mantequilla y, pasados unos minutos, añadir las patatas y rehogar todo junto otro par de minutos.
Añadir la pastilla de caldo de carne, agua hasta cubrir los alimentos y sal al gusto. Cocer a fuego lento durante unos 40 minutos.
Tras dejar enfriar un poco, pasar la batidora y añadir el vaso de leche. Si es necesario se rectifica de sal. Meter en la nevera y servir frío, decorado con un poco de perejil fresco.

Que aproveche!

Twitter twitter, follower follower...

Creo que el título del post sólo lo entenderán grandes frikis de la humanidad, como creo que puede ser Thimbler, ya que creo que es fan de Enjuto Mojamuto.

Bueno... cosicas! Que hoy ya me he mentalizado del todo después de los meses de dejadez que llevo para quitarme los últimos 15 kg que me sobran. Y por qué sé que hoy es el día?

Pues porque me ha dado el siroco, me he bajado a la calle, me he ido al gimnasio Equilibrium que tengo aquí al lado de casita, y me he inscrito señora. Caro es caro, pero es que al final acabé asqueadilla del otro donde iba porque era feísimo, y este es maravilloso! Con su circuito termal, su servicio de toallas, su llave personalizada que te lleva el control del ejercicio... Vamos, que yo lo valgo!

Y no contenta con esto, he entrado a mi farmacia, que está al lado, y me he cogido una caja del Xenical que tan bien me ha ido en mi primera etapa dietil.

Y para teneros al tanto de cómo lo estoy haciendo, me he copiado de mala manera del blog de Sibyl y he metido en el ladito derecho de mi blog mi Twitter. Que es una tontería donde escribes en entraditas cortas lo que estás haciendo en cada momento. Lo he creado con idea de reportaros comidas, deportes y demás tontuneces que se me ocurran.

Y esto es todo amigas, si alguna quiere animarse con la dieta... BIENVENIDA SEA!

Celeeeebrities: Hoooooy, Cristina LLaaanos

Hola!

Estaba yo tragándome el programa preFinal Eurocopera con el que está llenando la tarde Cuatro, y en él he visto una actuación del grupo Dover.

La verdad es que nunca les he seguido en absoluto, pero me he quedado alucinada al ver a la que Sabina en uno de sus libros llamó "la gordita que canta". Ya indagando, he leído que ella ha perdido más de 35 kg. Y para la gente como yo, que estamos intentando salir del sobrepeso, gente como ella es un ejemplo. Os dejo un fragmento de una entrevista que "El Mundo" le hizo:

Cuando veo mis fotos antiguas, no me reconozco». Así de rotunda se muestra Cristina Llanos, cantante de Dover, cuando se le pregunta por su nueva imagen. Y es que cuesta creer que esta esbelta reina de las pistas de discoteca sea la misma joven rockera con camisa de cuadros que se dio a conocer con el satánico Devil Came to me.

Pero, si el renacer artístico de los madrileños cogió por sorpresa a la industria y sus propios fans, la increíble transformación física de su vocalista ha dejado con la boca abierta a todos. La pequeña de las Llanos, soltera por el momento, ha perdido la friolera de 35 kilos (mide 1,64), se ha teñido de brillante pelirroja y camina con desparpajo sobre vertiginosos tacones. «En realidad, empecé a adelgazar antes de embarcarnos en este proyecto. Había llegado a pesar 99 kilos y pensé: "Basta ya". Comencé a comer más ensaladas, me quité el pan... lo típico. Después, todo confluyó de forma natural porque este nuevo estilo iba más con lo que estábamos haciendo musicalmente. Me apetecía vestirme de otra forma. No fue nada premeditado».

¿El secreto de esta mutación? Sencillo. Una inquebrantable fuerza de voluntad. La cantante no engaña a nadie. «Adelgazar es duro, pero tiene su recompensa. Simplemente, decidí que me ponía a régimen en serio y que no lo iba a dejar. Cuando empiezas a ver los resultados, te animas y te da fuerzas para seguir adelante. Ahora, me siento más yo», afirma con orgullo. Además, Cristina contó con la ayuda de un entrenador personal, Alvaro Valenti, que la puso en forma para afrontar las coreografías que le exigían su nuevo show, con el que recorrerá 70 ciudades españoles.«Para cantar y bailar a la vez hay que estar muy en forma», reconoce. En cualquier caso, una de las características que no han cambiado son sus escupitajos en los conciertos. «Una segrega mucha saliva al cantar en inglés y la actitud rockera no hay que perderla. Lo que no se puede negar es que Dover tenga garra».

Y aquí os dejo para acreditar un Before-After de la cantante, que además de perder kilos, se ha sabido sacar mucho más partido...

Ole tus ovarios, Cristina. Estoy a 9 kg de igualar tu hazaña, y lo conseguiré! POOOO-DEEEE-MOOOSSS (Esto último lo aplicamos para la selección eP-Pañola también :P

Borrando el contador...

Como he escrito en http://foro.adelgazar.net ... He tomado una decisión. Veamos, últimamente me pasa como a Silvia, que estoy superestancada. Y víctima de esto llevo unas tres semanas pasando olímpicamente de la dieta y el ejercicio. Además del desánimo, también se debe a que coño, con casi 3o kg menos que llevo, pues me veo bastante bien... Pero me gustaría llegar a mi meta!

Creo que es un buen momento porque: mi cuerpo se ha acostumbrado a comer normal de nuevo, con lo que creo que volviendo a la dieta, habré salido del estancamiento. Para ayudarme... me he inscrito en la herramienta de control de la dieta que el foro de adelgazar ofrece. Echadle un ojo, sirve para registrar comidas, fotos, ejercicios y el peso semanal. Me gusta!

http://www.adelgazar.net/plan-adelgazar/dieta.php

Pues eso, soy shoppingxl, y quiero perder 15 kg. A ver si para agosto/septiembre lo he logrado!

Comenzando la semana, y recomenzando dieta!

Buenos días!

No sé si os habréis dado cuenta, pero ya es lunes otra vez. Grrrrrrr! Este fin de semana le he estado dando vueltas al tema de la dieta, pues como ya os he dicho mil veces ME CUESTA YA UN SIGLO PERDER. La dieta Atkins me estaba llamando. Sí, esa que en un principio no te permite comer hidratos. Por lo que he leído se pierde rapidito, rapidito. Pero uffff, en mi casa nadie ve claro esto, entonces ya me veo el percal. Un día lasagna para comer y si digo que no puedo comer, mal, y si me la como peor, porque he leído que en cuanto te la saltas, aunque sólo sea una vez, te echas un kilo fácil fácil.

Así que he seguido pensando... y además de que pierdo más lento porque llevo ya muchos kilos, creo que la clave es que no me lo estoy tomando tan en serio como cuando empecé. Claro, me veo mucho menos mal que entonces, y me doy licencias. Cuando empecé los días que no iba al gym hacía aunque fuese gimnasia en casa, y ahora no... Total que eso... que voy a intentar volver a la DISCIPLINA FÉRREA aaaarrrrrrr!

Después de este rollo que os he metido, os dejo mi look de hoy. Voy de total black con la falda naranja rompiendo la uniformidad. La falda es la T46 de H&M, pero del AÑO PUM.

Voy a ver si hago cositas por casa, a comer y... AAA CUUUURRARRRR (Joaquín Prat dixit)

Besos!

El Método Montignac

Como ya sabéis, mi dieta sigue bien, pero en absoluto mantengo el ritmo de pérdida con el que empecé. Para que os hagáis una idea en estas tres últimas semanas me he quitado la friolera de... 100 GRAMAZOSSS. Reconozco que no lo he hecho del todo bien, pero estas cosas hacen que mire más allá de mi comida sana, gimnasio y xenical. Hoy me ha llamado la atención el Método Montignac. Os voy a fusilar una información que he encontrado por internet...

PAUTAS BÁSICAS

a) en cuanto a los carbohidratos, el autor propone una alimentación basada principalmente en consumir aquellos que poseen un índice glucémico bajo El IG es un indicador del nivel de insulina que va a liberar el páncreas para regular la glucosa en sangre producida por la ingestión de ese alimento. Dicha insulina propicia, además, el almacenamiento de las grasas que se hayan realizado en la misma ingesta.
Las fuentes principales de estos carbohidratos "buenos" son los cereales completos, las verduras, las hortalizas, los frutos secos y algunas frutas frescas (no todas, lamentablemente).

b) en cuanto a las proteínas, Montignac nos recuerda que deben consumirse diariamente tantos gramos de ellas como kilos pese nuestro cuerpo serrano, aconsejando además que dicho número se incremente en un 50% en caso de querer perder peso con relativa rapidez, dado el poder de activación del metabolismo que tiene este tipo de nutriente (por no hablar de su poder saciante).
Para ello comeremos huevos, lácteos, carnes rojas y blancas, pescados y legumbres.

c) por último y acerca de las grasas, el nutricionista promueve su uso moderado en la cocina, inclinándose sobre todo por aquellas que son de origen vegetal (aceite de oliva, de girasol, etc... por ser cardiosaludables) y habida cuenta de que las que son de origen animal se ingieren, por lo general, junto con las proteínas.

Pues bien, según Montignac, podemos comer los anteriores nutrientes en cantidades ad libitum (más o menos, porque hay peros) siempre y cuando la distribución diaria de los alimentos correspondientes se realice de tal forma que los hidratos de carbono y las grasas no coincidan (o casi) en una misma comida. En definitiva, lo que se quiere conseguir es que cuando haya una racha de insulina circulando por nuestro cuerpo, no haya grasas que almacenar por las cercanías; y viceversa: que cuando haya grasas pululando por nuestra circulación, no haya insulina cerca que gestione su almacenamiento.

Pues por lo que he leído, la gente pierde bastante con este régimen. Y buscando buscando me he encontrado un enlace para descargarse el librico en español (oye y ya si nos gusta, nos lo compramos si eso!). Yo me lo voy a leer... Y ya os cuento!

Si tenéis alguna experiencia relacionada con esta dieta, os agradecería que la compartiéseis!

Sudando la gota gorda...

Hola un día más!!

Hoy estoy contenta con la mañana que he llevado: a primera hora he ido al reconocimiento médico de la empresa, he sido valiente cuando me han sacado sangre (no he me tumbado por primera vez en mucho tiempo!) y le he estado contando a la enfermera que estoy a dieta y tal, y ella me ha dicho ESTÁS ESTUPENDA. Eso ha sido un subidón, la verdad!

Después he venido a casa a cambiarme de ropa para ir al Gym. Suelo hacer media horita de estática, media de elíptica, 10' de remo y 5' de escaladora. Hoy por cierto he empezado a tomar L-Carnitina, en otro post os contaré qué es exactamente y si se nota algún resultado.

Yo para ir al gimnasio no soy de ir conjuntada de la cabeza a los pies. Con cualquier trapo, toallita y el iPod metido en su correspondiente brazalete soy feliz. Personalmente os recomiendo comprar en Decathlon, ya que su propia marca Doomyos tiene prendas de muy buena calidad a precios muy asequibles, y con bastante margen de talla! Luego me gusta dar un toque Nike al vestuario, me encanta el diseño de Nike! En especial mis guantes para el remo...

Os dejo aquí debajo un set con prendas actuales, para que os hagáis una idea de cómo suelo ir pertrechada ;)



Venga vagas todas a hacer deporte!

To be or not to be... CACHULI????

Buenas tardes sabadianas o sabatinas!!

Aquí llevo tirada en el sofá desde después de comer, navegando y pensando qué os iba a enseñar hoy, y menudo hallazgo traigo señora!!

Antes de nada os diré que ayer después de hacer la tal dieta 4D perfecta y no perder ni un mísero gramo, la he mandado a tomar por c***, y voy a seguir con lo mío de siempre, que aunque lentuno, funciona.

Bueno... ¿a qué viene lo de cachuli? Pues mirad, a mí, desde que se empezaron a ver, me molan los vaqueros de talle alto, lo reconozco. Hay gente que dice que eso es hacer un poco el Julián Muñoz, pero bueeeeno... yo vivo con el resquemor de adquirirme unos de estos.

Aunque parezca incredibol, he encontrado en eBay vaqueros de talle alto de tallas XL! Como lo oís... de hecho me ha dado el siroco y he pujado por uno de ellos... a ver si lo gano y lo véis exhibido en mi cuerpo serrano.

Me he animado a hacer un look rockerete utilizando este tipo de pantalones. ¿Cómo lo véis? La camiseta iría por supuesto metidita por dentro del pantalón, así marcando cintuavispa :D. Supongo que os habréis dado cuenta de que yo con la ropa soy muy ecléctica, lo mismo me flipan las supercampanas que los pantalones apretujaos... así soy yo!

Día NamberChu... y OldNavy!

Buenos días amores!!

Aquí estamos un día más! Deciros que el Día eGuan de la 4d fue un FRACASO. No he perdido nada, ya sabía yo que las tres Digestive chocolateadas que me comí en la merienda no me iban a ayudar :D Y encima anoche me tuve que tomar un ibuprofeno porque hay una muela fastidiando, y eso, quieras que no, retiene líquidos!

Bueno, hoy voy a seguir haciendo la 4D, eso sí, a mi bola. Vamos que no es 4D ni ná!

Desayuno: 2 mandarinas y un yogur desgraciado
Comida: 2 Hamburguesas con pimientos.
Merienda: 2 mandarinas y algo de jamón serrano.
Cena: Vichyssoise

Bueno y a lo que venía yo es a hablaros de OldNavy:

OldNavy es una línea más barata de la marca GAP, y lo bueno que tiene es su sección de tallas grandes. Para cotillear podéis entrar a http://www.oldnavy.com/ pero no os emocionéis demasiado porque NO envían a España... OOOOOOOOOHHHHHHH, entonces, qué nos queda? Pues nos queda el maravilloso eBay.

Haced la prueba de entrar a http://www.ebay.com/ (el americano) y buscáis por Old Navy, os saldrán trapitos mil!!




Yo misma hoy he ganado una subasta de unos pantalones de los que me había enamorado, llevaba mucho tiempo buscando vaqueros con pata hiperancha y los encontré!!!

Ahora sólo me falta que me queden bien! A que molan??

Besitosssssss!!!!!