Buenos días mis niñas!!
Hoy sólo una pasadita rápida, porque en menos de una hora empieza mi jornada laboral, y a lo que salga ya me iré directa a la cama.
Os reporto lo que va a ser mi menú de hoy, ya que voy a hacer alguna modificación
Desayuno: Medio Pomelo (Hostias qué malo está el pomelo, no me gusta nada :S) y un yogur natural desnatado edulcorado, vamos, un desgraciado en toda regla!!!
COMIDA: ensalada de lechuga atún y huevo duro (es que tomates no poseo). Pollo (que sobró de la cena de ayer). Manzana.
MERIENDA: Yogur desgraciado
CENA. Espinacas al ajillo. Me quito los huevos cocidos que ya se los he echado a la ensalada a la hora de comer...
Como veréis he desmontado la dieta como me ha dado la gana, pero bueno, son productos similares y además me da a mí que el secreto está en no comer hidratos, así que bien...
Bien, otra frikada, me han llamado de Cifras y Letras para ir a hacer un casting el viernes! Estoy que me salgo, ehhhh?
Besitos y feliz miércoles!
Hoy sólo una pasadita rápida, porque en menos de una hora empieza mi jornada laboral, y a lo que salga ya me iré directa a la cama.
Os reporto lo que va a ser mi menú de hoy, ya que voy a hacer alguna modificación
Desayuno: Medio Pomelo (Hostias qué malo está el pomelo, no me gusta nada :S) y un yogur natural desnatado edulcorado, vamos, un desgraciado en toda regla!!!
COMIDA: ensalada de lechuga atún y huevo duro (es que tomates no poseo). Pollo (que sobró de la cena de ayer). Manzana.
MERIENDA: Yogur desgraciado
CENA. Espinacas al ajillo. Me quito los huevos cocidos que ya se los he echado a la ensalada a la hora de comer...
Como veréis he desmontado la dieta como me ha dado la gana, pero bueno, son productos similares y además me da a mí que el secreto está en no comer hidratos, así que bien...
Bien, otra frikada, me han llamado de Cifras y Letras para ir a hacer un casting el viernes! Estoy que me salgo, ehhhh?
Besitos y feliz miércoles!
6 comentarios:
jejejeje, nena, haces bien, yo tb tendría que desmontarla entera, jiji, con la fruta no puedo, es algo genético desde q nací, jijij, fíjate que mis abuelos siempre han tenido huerta, y por un lado era la primera nieta, y bueno siempre le guardaban a mi madre las mejores frutas para dármela en puré, como a todos los niños, pues na, yo q no, q no y q no comía, jjejeje, nunca he podido ni con la textura ni con el sabor. Así que mi pobre madre me tenía q comprar de las q vendían en la farmacia q venían en polvo, y se les echaba un poco de agua, jejeje, q paciencia.Una desgracia para mi no creais, pero no puedo, y lo he intentado mil veces, q conste. Envidio a la gente q le da hambre y se come una manzana, o una pera ahi a mordiscos, yo na de na.
Ainsss...., lo único q tolero, zumo de naranja, de piña, y ya, porq las fresas soy alergica, jiji. Para una vez q me hago un batido de fresas, q nunca las había probado, las licué, y con un poco de azucar, dije ummm q rico tiene q estar esto,...., fue tomármelo, y ponérseme una sensación de ahogo, se me cerraron las vías respiratorias, jiji, por eso digo q soy alergica ya q no me han pruebas sobre ello...., está la cosa fatal para que te hagan este tipo de pruebas, bueno cualquier prueba médica.jejejeje.
Yo he empezado a cenar mas lijero, pues por ejemplo, 2 ruedas de jamón de pavo, una rodaja de pan, y un yogurt saciactive, funciona, jiji, digo lo del saciactive, el resto es pronto para decirlo, lo mismo q en la comida, he reducido cantidades, y una ruedita de pan, y he quitado ciertas cosas q solía comer, tb desayuno y meriendo café con un puñadito de cereales integrales, o 4 galletillas integrales, depende del día.
Pero ya le he dixo a mi madre, no me agobies, dejame a mi ritmo....,q si un día no tengo tanta fuerza de voluntad y me la salto no me aturrulles con la frase de siempre "" no comas eso "". Así que hemos hecho ese trato, jejeje, a ver si lo cumple, y yo a ver si eso me da de ciento a viento, jiji. besitos ya te iré contando como sigo, ahora lo suyo sería pesarme, no?? ejjeejjejeje
Nena.. Yo no tomaba el pomelo por la mañana.. lo sustituia con una naranja... si te sirve de algo. Sobre todo.. bebe tus dos litritos de agua.. y haz las cinco tomas.que es fundamental.
PATRI.. Animo a ti tambien.. yo vengo de mi dietista.. que retomo otra vez desde noviembre que no volvia y vengo un poco plof.. Luego si eso os lo cuento. Espero que te encuentres mejorcita..
Jo esque teneis una fuerza de voluntad increible. En ese aspecto te envidio.
Lo de Cifras y Letras mola! jeje. Qué cosas toca hacer en los castings?
Yo esque soy un poco vergonzosa, aunque el martes noche terminé en un Karaoke! ;)
Jop! de verdad que fuerza de voluntad!
Yo no sirvo pa estas cosas, aunque a veces me da el volunto y digo; tengo que adelgazar, lo malo que al dia siguiente se me pasa y me olvido de dietas e historias.
Por otro lado siempre intento no comer chuches ni nada que tenga millones de calorias, pero que no hago dieta, simplemente intento comer mas o menos bien y que no sea comida basura.
Tia que guay lo del casting! estas tu tb que te sales con los programas eh?!
Cuando sepas algo de money money avisa!
1 beso wapisima!
Holahola!!!
Noe!! Al final la fuerza de voluntad MAL, me casqué una merienda quepaqué! jajaja
Sibyl, suele ser una pruebecilla de cultura, y luego te hacen presentarte mientras te graban con una cámara doméstica.
Silvi, ese ánimo parriba!! Piensa que con perder 1 kg de mierda al mes, en diciembre llevaríamos doce más perdidos ;)
Pat, pues vaya con lo de la fruta!! Pero bueno si te sienta mal qué le vamos a hacer. Y tienes toda la razón, la dieta lo mejor es hacerla sin agobios externos... ;)
Muackkk
Cómo está mi niña hoyyyyyyy??? A por dia number two.. o lo vas a dejar para otro momento??
Un besote neni.
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